[Zielencarwash] Ik ben/heb genoeg

De voorbije maand ben ik als deelnemer van de Zielencarwash ondergedompeld in rood, de laag van het (over)leven. Kan ik voorzien in mijn basisbehoeften? Voel ik me veilig? Heb ik grip op mijn realiteit? Heel bewust stond ik stil bij schaarste.

Lees meer

[Inzicht] In dialoog met mijn zelven

Recent heb ik bij Dette van Golven Maken mogen proeven van 'Voice Dialogue'. Ik probeer het even in eigen woorden te omschrijven: Je gaat in dialoog met verschillende stemmen in jezelf rond een - op dat moment - aanwezig thema. Eén per één geef je de verschillende 'zelven' die gehoord willen worden een plaats in de ruimte. Een plek die past bij de energie van die 'subpersoon'. Je zakt ook echt in de emotie en gaat van daaruit in gesprek met de begeleider over het gekozen vraagstuk. De verschillende 'ikken' krijgen de vrijheid om dingen te benoemen die vaak verdrongen worden of verstopt achter je zo vertrouwde copingmechanismen. Confronterend, maar leerrijk!

Lees meer

[In gesprek] met Dirk de Wachter over (samen)leven in de lastigheid

Een tijdje geleden beleefde ik een lezing van psychiater Dirk De Wachter in heel intieme kring. Zijn betoog over ‘een beetje ongelukkig zijn’ wist me zo te raken, dat ik mijn kans moest grijpen om met hem in dialoog te gaan. Zijn visie op onze wereld is er een die (h)erkenning en troost kan bieden aan iedereen die (on)zichtbaar ziek is of zorg draagt voor mensen met pijn en verdriet.

Lees meer


[WonderSchrijverij] 'k heb zin in kwetsbare kracht

Bezielde boekprojecten die je doen groeien als schrijfster én als mens, dat zijn 'Kwetsbaar Krachtig' en '#Khebzin' van de WonderSchrijverij. Ik kreeg de eer om aan elk van deze boeken een intieme bijdrage te leveren.

Lees meer

[Column] Wat als onbegrip minder pijn zou doen?

Stel je voor dat je altijd de juiste dosis begrip zou krijgen. Geen betutteling of medelijden, geen ongeloof en geen vastgeroeste vooroordelen. “Droom verder”, hoor ik je denken. Graag, want het is een mooi droomdoel: onbegrip stap voor stap de wereld uithelpen door kwetsbaarheid meer kansen te geven. Help je mee?

Lees meer

De Averechtse

Lynn@averechtse.be

0474.36.17.59

Je vindt mij in Mundo-A, de ecobewuste hub voor sociaal geëngageerde en duurzame ondernemers: 

Turnhoutsebaan 139A, ​​Antwerpen

BE0650967592

 

 


                       
×